こんにちは！

トライフォース天満の大黒です。

こちらは9月に入会してくださった宮田さんです。

宮田さんはレッスンで習った技の定着率がとても良く、まだ教えてないはずの技もスパーリングの中で巧みに使われる場面が多々あります。気になって質問してみたところ、先に教則本や動画でじゃんじゃん勉強を進めてくださっているそうです！

予習しておくことで事前に自分だけでは理解できないポイントを把握でき、レッスン内容も初見の内容が少ないので必要な部分にだけフォーカスすることができます。

そして復習も行うことで更に記憶を強く定着させ、その後の効率的な学習へと繋げることができます。

予習・復習はそれぞれ5分ぐらいで、テクニックを頭に思い浮かべるだけでも効果があると私は考えています。

宮田さんは練習頻度も週4,5回とかなりのハイペース。「練習は行ける時に行っておこうと思って。」と話しているのをよく耳にします。個々のペースや強度よりも、何より皆さん柔術へ前向きに取り組んでもらえていることを嬉しく思います。

いつも横で指導していると会員さんが使えるようになる技が増えていたり、前回はつまずいていた部分が修正されていたりと、たくさんの気づきを得ることができます。

その分、その方に合った個別のアドバイスもしやすいなと最近感じています。

今後も良い指導ができるよう精進します！

今、ブラジリアン柔術にご興味のある方はぜひ見学・体験のお問い合わせをお願いいたします。

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