2023.11.07
クラスで習ったテクニックの定着率を高めるオススメの方法
初心者の方へ
こんにちは!
トライフォース天満の大黒です。
これまでの取り組みの中で、大事だなとふと思い出したことがあったので忘れないうちに書いておきます。
普段クラスでたくさんテクニックを習っているのに、なかなかスパーリングや試合ではそれらを使えないと感じる経験は誰しもあると思います。
そんな時はそのテクニックだけでなく「前後関係」を意識するようにしてみてください。
・そのポジションが発生するまでの過程・道筋を可能な限り考える。
・その技をかけた後の相手の反応とそれに対する対応を可能な限り考える。
あくまでも自分が思いつく限りで構いません。既に知っている情報が深く記憶されることにも繋がると思います。クラスで習うテクニックは、その状況における問題解決の一つの手段にすぎません。技がかからない時というのは既に状況が変わってるor解法が間違っている時です。
ぜひ試してみてください!
今、ブラジリアン柔術にご興味のある方はぜひ見学・体験のお問い合わせをお願いいたします。
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